The Power of Presence, Kehadiran yang bermakna

Presence is a state of inner spaciousness - Eckhart Tolle Hadir, sebuah kata Sederhana. Mudah didengar, namun tidak selalu disadari. Percakapan melalui telepon dengan seorang kawan baik, sebagaimana biasa, manakala saya ingin mengetahui bagiamana pandangan seseorang terhadap suatu situasi atau hal, saya sikapi dengan mendengarkan. Percakapan mengerucut pada pertanyaan yang saya ajukan, apakah kamu tahu … Continue reading The Power of Presence, Kehadiran yang bermakna

Advertisements

Fully Awake, Hadir meRasa menyapa kehidupan melalui detak jantung

Mindfulness, fully awake moment by moment non-judgmental awareness - Jon Kabat-Zinn - Mindfulness, kondisi mental yang dicapai dengan memusatkan kesadaran diri pada saat ini, present moment, yang dinyatakan dengan ketenangan menerima sensasi tubuh, pikiran, emosi, lingkungan di sekitar dirinya, apa adanya tanpa penghakiman. Perjalanan diri dalam pembelajaran dan latihan mindfulness, membuka ruang kehadiran akan makna … Continue reading Fully Awake, Hadir meRasa menyapa kehidupan melalui detak jantung

How to Start Thinking With the Heart

Your vision will become clear only when you look into your heart. Who looks outside, dreams. Who looks inside, awakens. - Carl Jung - Sebuah artikel hadir menyapa rasa, membawa diri tersenyum, seakan mengkonfirmasi makna, perjalanan membuka ruang kesadaran. Perjalanan transformasi diri, menata rasa. perubahan dari berfikir dengan pikiran menjadi berfikir dengan hati. Memori hadir … Continue reading How to Start Thinking With the Heart

Silence Inside, membuka ruang kepekaan menata rasa

Silence is a source of great strength – Lau Tzu Perjalanan menempuh jarak memberi pengalaman rasa yang berbeda. Panca indera disuguhkan oleh pemandangan yang berbeda. Jeda, ... sejenak memberi ruang untuk diam menata. Perjalanan membuka ruang kepekaan untuk diri bercengkrama dengan alam sekitar, menyadari kehadiran semesta nan menyapa. Diri yang tenang, menerima dan menerima sapaan … Continue reading Silence Inside, membuka ruang kepekaan menata rasa

FORGIVENESS, Kesadaran membuka ruang untuk diri kembali hadir

Forgiveness therapy,  demikian judul workshop yang diselenggarakan pada Kamis, 31 Mei 2018,  oleh Bapak  Asep Haerul Gani, Psikolog. Sebuah  Workshop yang membuka ruang kesadaran intra personal dalam membangun makna hidup, yang terbebas dari belenggu emosi  masa lalu,  yang tersimpan dalam benak dan menghalangi kehadiran diri untuk hadir utuh momen demi momen , saat ini  di … Continue reading FORGIVENESS, Kesadaran membuka ruang untuk diri kembali hadir

LEADERSHIP IS ABOUT TRANSFORMATION

With the world in constant flux, leadership is about transformation. Seeing things in a new way, And turning that into action - Organizational Workshop – Begitu tagline untuk workshop Loop Institute kali ini, Kamis 24 Mei 2018 di Financial Club Graha CIMB Niaga, 08.00 – 15.00, Jakarta. Workshop dipenuhi dengan permainan. Full of game, tentu … Continue reading LEADERSHIP IS ABOUT TRANSFORMATION

Women Discussion, Ruang diskusi menyelaras diri bersama

Pain x Resistance = Suffering Pain x Present = Freedom - Tara Brach -  Diskusi bersama, menjadi ruang belajar  untuk mengenali diri, berbagi cerita pengalaman, pemahaman, menelaah ke dalam dan berlatih bersama, mewarnai kegiatan yang satu ini. Minggu, 13 Mei 2018, kesediaan untuk berkumpul bersama, berbagi rasa, membuka ruang kehadiran untuk bersama membangun makna. You … Continue reading Women Discussion, Ruang diskusi menyelaras diri bersama

MINDFUL LEADERSHIP, Pemimpin yang mampu merasa

  Mindful Leadership is mobilizing and supporting others in a way that is deeply present, connected and with less ego. Sinclair, Amanda, 2013 Penuh insight. .... Begitu kesan kegiatan belajar yang satu ini. Pembicara kali ini adalah Coach Eko Prasetyo, Senior Advisor Kementerian Keuangan RI, dengan segudang pengalaman memimpin, yang juga seorang Coach. Berkenan membuka … Continue reading MINDFUL LEADERSHIP, Pemimpin yang mampu merasa

PRESENCING dalam keseharian, diri merasa.

Kehadiran menyapa jiwa,  kala diri hadir merasa Ketulusan menjadi warna,  keramahan mengungkap makna Berjalan di terik mentari, manakala melewati yang satu ini, memori rasa hadir menyapa. Recall memori hadir, dinginnya air es, sejuknya tenggorokan, adem rasanya. Segera kaki berhenti melangkah, menepi dan menyapa sang penjual es kelapa untuk memesan, berharap memori rasa tuk hadir wujudkan … Continue reading PRESENCING dalam keseharian, diri merasa.