Silence Inside, membuka ruang kepekaan menata rasa

Silence is a source of great strength – Lau Tzu Perjalanan menempuh jarak memberi pengalaman rasa yang berbeda. Panca indera disuguhkan oleh pemandangan yang berbeda. Jeda, ... sejenak memberi ruang untuk diam menata. Perjalanan membuka ruang kepekaan untuk diri bercengkrama dengan alam sekitar, menyadari kehadiran semesta nan menyapa. Diri yang tenang, menerima dan menerima sapaan … Continue reading Silence Inside, membuka ruang kepekaan menata rasa

Advertisements

FORGIVENESS, Kesadaran membuka ruang untuk diri kembali hadir

Forgiveness therapy,  demikian judul workshop yang diselenggarakan pada Kamis, 31 Mei 2018,  oleh Bapak  Asep Haerul Gani, Psikolog. Sebuah  Workshop yang membuka ruang kesadaran intra personal dalam membangun makna hidup, yang terbebas dari belenggu emosi  masa lalu,  yang tersimpan dalam benak dan menghalangi kehadiran diri untuk hadir utuh momen demi momen , saat ini  di … Continue reading FORGIVENESS, Kesadaran membuka ruang untuk diri kembali hadir

Don’t Take it Personally, dalam makna mendengar apa yang di dengar.

Despite how open, peaceful, and loving you attempt to be, people can only meet you as deeply as they’ve met themselves. - Matt Kahn Istilah “Don’t take it personally”, seringkali kita dengar, atau jika pakai istilah jaman now, barangkali “Jangan Baper-an”, ( baper = bawa perasaan) yang bermakna apabila ada suatu situasi eksternal, baik itu … Continue reading Don’t Take it Personally, dalam makna mendengar apa yang di dengar.

LEADERSHIP IS ABOUT TRANSFORMATION

With the world in constant flux, leadership is about transformation. Seeing things in a new way, And turning that into action - Organizational Workshop – Begitu tagline untuk workshop Loop Institute kali ini, Kamis 24 Mei 2018 di Financial Club Graha CIMB Niaga, 08.00 – 15.00, Jakarta. Workshop dipenuhi dengan permainan. Full of game, tentu … Continue reading LEADERSHIP IS ABOUT TRANSFORMATION

Women Discussion, Ruang diskusi menyelaras diri bersama

Pain x Resistance = Suffering Pain x Present = Freedom - Tara Brach -  Diskusi bersama, menjadi ruang belajar  untuk mengenali diri, berbagi cerita pengalaman, pemahaman, menelaah ke dalam dan berlatih bersama, mewarnai kegiatan yang satu ini. Minggu, 13 Mei 2018, kesediaan untuk berkumpul bersama, berbagi rasa, membuka ruang kehadiran untuk bersama membangun makna. You … Continue reading Women Discussion, Ruang diskusi menyelaras diri bersama

MINDFUL LEADERSHIP, Pemimpin yang mampu merasa

  Mindful Leadership is mobilizing and supporting others in a way that is deeply present, connected and with less ego. Sinclair, Amanda, 2013 Penuh insight. .... Begitu kesan kegiatan belajar yang satu ini. Pembicara kali ini adalah Coach Eko Prasetyo, Senior Advisor Kementerian Keuangan RI, dengan segudang pengalaman memimpin, yang juga seorang Coach. Berkenan membuka … Continue reading MINDFUL LEADERSHIP, Pemimpin yang mampu merasa

CONFIDENCE, Kepercayaan terhadap diri dalam Coaching Presence

There's no problem so great it can't be solved. If it can't be solved, it's not a problem, it's reality. - Barbara Coloroso - Diskusi dan berbagi sudut pandang serta pengalaman, salah satunya melalui bertanya di dalam group WA Alumni Loop Program , menjadi bagian dari percakapan harian kami di asosiasi. Tidak heran karena Creative … Continue reading CONFIDENCE, Kepercayaan terhadap diri dalam Coaching Presence

PRESENCING dalam keseharian, diri merasa.

Kehadiran menyapa jiwa,  kala diri hadir merasa Ketulusan menjadi warna,  keramahan mengungkap makna Berjalan di terik mentari, manakala melewati yang satu ini, memori rasa hadir menyapa. Recall memori hadir, dinginnya air es, sejuknya tenggorokan, adem rasanya. Segera kaki berhenti melangkah, menepi dan menyapa sang penjual es kelapa untuk memesan, berharap memori rasa tuk hadir wujudkan … Continue reading PRESENCING dalam keseharian, diri merasa.

You are not your pain

Accepting the sensations of primary suffering allows the secondary suffering to take care of itself and to progressively diminish – Vidyamala Burch & Denny Penman - Membaca buku ini, lembar demi lembar, seakan me-recall kembali memori rasa kala pelatihan MBSR, Mindfulness-Based Stress Reduction saya jalani. Detik demi detik, jam, hari dan minggu berjalan terasa penuh, … Continue reading You are not your pain